分类：器械

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药球重量怎么选择药球的材质选择

随着健身的进一步深入，很多健身者不仅仅把健身的重点放在......

2024年10月21日

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药球训练对你有没有用药球对训练有没有帮助

药球是一个比较好的康复训练的工具，很多运动员都在用它来......

2024年10月21日

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药球经典训练方法药球训练优点

药球是一个充满了趣味性和锻炼性的健身器材，我们平时在训......

2024年10月21日

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药球的五大基本训练雕刻完美肌肉

药球是一个大众不太清楚，但是普遍运用于运动员的康复训练......

2024年10月21日

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药球深蹲怎么做药球深蹲训练方法

我们做深蹲的时候总是感觉静止的蹲非常的枯燥，所以现在有......

2024年10月21日

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药球波比跳怎么练波比跳这样练才有效

说到减肥效果最好的燃脂运动，很多人第一个想到的就是波比......

2024年10月21日

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药球核心训练动作有哪些这四个动作帮你更好训练核心

核心力量是我们现在很多的健身者经常锻炼的部位，因为锻炼......

2024年10月21日

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药球健身能长肌肉吗药球训练的动作有哪些

现在有些人会在某些健身房会看到一个球，很多人就很好奇这......

2024年10月21日

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苹果更新iBike智能健身专利

6月7日消息，美国专利商标局(USPTO)日前公布了苹......

2024年10月21日

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苹果新专利iWatch新功能追踪举重健身

美国专利和商标局（USPTO）本周二通过了苹果申请的“......

2024年10月21日

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苹果升级iOS 8iPhone健身追踪功能开箱即用

腾讯科技讯 7月9日，在最新的测试版iOS操作系统中，......

2024年10月21日

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苹果iPod nano MP3 让你健身不寂寞

随着生活节奏的加快，压力也在不断增大，运动健身成为很多......

2024年10月21日