分类：器械

器械

男士拉力带锻炼方法有哪些

拉力带是一种简单易行的健身工具，只用一根小小的带子就能......

2024年10月21日

器械

用瑜伽球练的瑜伽动作有哪些

瑜伽球是如今很多人都欢喜使用的健身工具，瑜伽球主要可以......

2024年10月21日

器械

用健腹轮是否需要带护腰

一般情况下健腹轮是可以带护腰的，由于它对腰部肌肉的要求......

2024年10月21日

器械

瑜伽轮的使用方法是什么

在锻炼的时候，我们会利用到不少种器材，但是我们在利用这......

2024年10月21日

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瑜伽轮对脊柱的好处有哪些

脊柱是我们身体的一大支柱，一但脊柱受了伤，将会影响到我......

2024年10月21日

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瑜伽砖开肩的使用方法介绍

在健身器械中，瑜伽砖是一个有效果的器械，还是有人熟悉的......

2024年10月21日

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瑜伽球的使用方法是什么

我们在健身的时候，会使用到不少健身器材，其中瑜伽球就是......

2024年10月21日

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瑜伽球减肚子动作示范

毎个人在训练的过程中，会利用到各种各样的训练工具，其中......

2024年10月21日

器械

玩器械你必须要知道的6要素

核心提示：喜欢健身的朋友都知道，玩器械要注意的问题很......

2024年10月21日

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爱动体感运动机网络健身器材

爱动体感运动机是专门为运动而设计的客厅运动装备，让您足......

2024年10月21日

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浙江健身器材存安全隐患抽检近三成不合格

市面上的健身器材是否过关？会不会存在安全隐患？近日，浙......

2024年10月21日

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泰诺健打造精品健康工具

Wellness Tools (健康工具)是一套造型优......

2024年10月21日